Meditación Kabat Zinn

Saludable a través del Yoga Por simplemente Jon Kabat Esto es realmente imperativo para mejorar a cualquiera que desee poder empaquetar intensivamente cuando usa el enfoque MBSR. La técnica médicamente dependiente de relajación de la atención plena de Jon Kabat-Zinn se fabrica en todo el mundo. En el curso de reducción de la presión basado … Read more Meditación Kabat Zinn